JEETKUNDO

JEETKUNDO

آموزش جیت کان دو
JEETKUNDO

JEETKUNDO

آموزش جیت کان دو

Jeetkundo

در جیت کان دو بر خلاف گاردهای دیگر پای راست جلو قرار می گیرد.و از پای جلو و دست جلو برای ضربه زدن استفاده می شود به این ترتیب شما دارای سرعت بالاتری در ضربه زدن می شوید

بسم لله الرحمن الرحیم

آموزش جیت کان دو

آموزش دفاع شخصی کاربردی

آموزش نیکس کیک بوکسینگ